Wie kommen Sie zu Gelassenheit?
Wer sich Schwierigkeiten konfrontiert sieht, kann aufgeregt reagieren – oder im Gegenteil auch stoisch. Wer stoisch agiert, der bleibt gelassen und unerschütterlich. Der Begriff ist längst alltäglich, eigentlich stammt er aus der Philosophie. Was macht die Philosophie der Stoa aus?
Die Philosophie der Stoa entstand vor beinahe zweieinhalbtausend Jahren im antiken Athen, im antiken Rom wurde sie später weiter gedacht. Ein Dasein in Übereinstimmung mit der Natur war das oberste Ziel – damit war sowohl der Kosmos wie auch die eigene Natur des Menschen gemeint.
Ein tugendhaftes Leben im Einklang mit der Vernunft führt zu innerer Freiheit und zu besonnenem Handeln, so die Überzeugung der Stoiker. Äußere Güter waren für sie nicht so wichtig, auf die Tugend und auf die Selbstgenügsamkeit kam es an, und eben auf die innere Gelassenheit. Insbesondere dann, wenn die Affekte, also die Gefühle, das Gegenteil zu fordern scheinen. Gelassenheit – das ist auch eine Entscheidung, die jeder für sich treffen kann, mit dem Gebrauch seiner Vernunft.
Für die Philosophie-Historikerin Jula Wildberger ist die Handlungsmacht ein Schlüsselbegriff zum Verständnis der Stoa. Damit spielt sie auf ein Paradox an, dass das Denken der Stoa kennzeichnet: Alles im Kosmos ist determiniert und vorbestimmt, zugleich gibt es in diesem Rahmen aber auch Freiheit und eben Handlungsmacht – wenn man stoisch denkt und handelt. Übersetzt in unsere Gegenwart hieße das vielleicht: Souverän mit den Dingen umgehen, die einem das Leben auferlegt.
Kann die Philosophie der Stoa auch in unserer Zeit ein Mittel sein, um Gelassenheit zu erreichen? Was macht wahre Stoiker aus? Wie stoisch sind Sie, wenn´s drauf ankommt?
Wiederholung der Sendung vom 06.10.2025
Redaktion: Gundi Große
Podcast-Empfehlung: WDR 5 Zeitzeichen – der tägliche Podcast über Geschichte von der Antike bis zur Gegenwart. Die Zeitzeichen-Folge über Marc Aurel, römischer Kaiser und Stoiker, berichtet über den Einfluss, den der Stoizismus Aurels bis heute hat. https://1.ard.de/zeitzeichen-marc-aurel
WDR 5, Das philosophische Radio, 06.04.2026, 19:04 Uhr
