Darum brauchen wir Gewohnheiten

Quarks 03.03.2022 00:53 Min. Verfügbar bis 03.03.2027 WDR Von Mathias Tertilt

Eigentlich sind sie eine gute Erfindung der Evolution: Gewohnheiten. Weil wir sie haben, müssen wir nicht jeden Morgen nachdenken, wie wir Zähneputzen oder wie wir mit dem Anziehen beginnen.

Für das Gehirn eigentlich ein Energiesparprogramm. Blöd nur, wenn wir sie wieder loswerden wollen.

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