Über Menschen und Beziehungen : Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR

Wann ist es aus? Über Zweifel, Krisen und Trennung

Wann ist es aus? Über Zweifel, Krisen und Trennung. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 11.06.2026. 33:47 Min.. Verfügbar bis 10.06.2028. WDR Online.

Wann ist eine Beziehung nur in der Krise - und wann ist sie wirklich vorbei? Die Frage "Bleib ich oder geh' ich?" gehört zu den schwersten überhaupt. Ein Gespräch über Zweifel, Warnsignale und Wendepunkte in der Liebe.

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Ausgebrannt im Online-Dating

Ausgebrannt im Online-Dating. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 28.05.2026. 35:52 Min.. Verfügbar bis 27.05.2028. WDR Online.

Warum fühlen sich Dating-Apps oft weniger nach Liebe und mehr nach Überforderung an? Michael Nast spricht über Dating-Burnout, Bindungsangst und darüber, weshalb die Suche nach Liebe heute für viele zum Kraftakt geworden ist.

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Nach der Affäre - ist die Ehe noch zu retten?

Nach der Affäre - ist die Ehe noch zu retten?. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 14.05.2026. 37:02 Min.. Verfügbar bis 13.05.2028. WDR Online.

Nach einer Affäre scheint oft nichts mehr, wie es war. Ist nach so einer tiefen Verletzung ein neuer Anfang überhaupt möglich? Was braucht es, um Vertrauen wieder aufzubauen und wann hilft auch eine Paartherapie nicht mehr?

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Pornografie, Begehren und Beziehung

Pornografie, Begehren und Beziehung. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 30.04.2026. 37:23 Min.. Verfügbar bis 29.04.2028. WDR Online.

Viele schauen Pornos, auch wenn sie in einer Beziehung sind – vor allem Männer. Zum Problem wird das, wenn es heimlich geschieht, exzessiv wird oder man nicht mehr empfänglich für reale sexuelle Reize ist.

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Narzissmus und die Liebe

Narzissmus und die Liebe. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 16.04.2026. 37:10 Min.. Verfügbar bis 15.04.2028. WDR Online.

Der Begriff "Narzissmus" wird gerade fast inflationär benutzt. Dabei ist er nicht per se etwas Böses, sagt unser Experte. Was den Umgang mit Narzisst:innen so schwierig macht - und warum sie auch Leben in die Beziehung bringen können.

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Digitale Gewalt gegen Frauen

Digitale Gewalt gegen Frauen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 02.04.2026. 38:52 Min.. Verfügbar bis 01.04.2028. WDR Online.

Das Verbreiten pornografischer Darstellungen über Fakeprofile, Identitätsbetrug. Die Vorwürfe von Collien Fernandes gegen ihren Ex-Mann Christian Ulmen haben eine breite gesellschaftliche Debatte über digitale Gewalt entfacht. Betroffen sind vor allem Frauen.

Triggerwarnung: Es geht um Gewalt an Frauen. Falls du Ähnliches erlebt hast, bitte sei achtsam mit dir selbst und wende dich gegebenenfalls an die Beratungsstellen (siehe unten).

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ADHS in Beziehungen

ADHS in Beziehungen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 19.03.2026. 34:53 Min.. Verfügbar bis 18.03.2028. WDR Online.

Kreativ und lebendig - aber auch hyperaktiv und unaufmerksam: Menschen mit ADHS ticken anders und haben dadurch oft Schwierigkeiten, sowohl im Alltag als auch in Beziehungen. Wie können Normalos und Neurodivergente gut zusammenleben?

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Richtig streiten

Richtig streiten. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 05.03.2026. 33:39 Min.. Verfügbar bis 04.03.2028. WDR Online.

Streit gehört zu Beziehungen dazu - doch entscheidend ist, wie man streitet. Warum läuft ein Streit manchmal aus dem Ruder und wie fängt man ihn wieder ein? Und warum sind Kompromisse nicht immer die beste Lösung?

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Frauen in Affären

Frauen in Affären. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 19.02.2026. 36:26 Min.. Verfügbar bis 19.02.2028. WDR Online.

Wenn Frauen Affären haben, sind sie häufig die Geliebte - und wissen anfangs oft nicht, dass der Mann schon vergeben ist, sagt Expertin Silke Setzkorn. Sie erklärt, warum viele Frauen in Affären leiden und wann sie Schluss machen sollten.

Eine Affäre, bei der gibt es bekanntlich meistens drei Perspektiven in heterosexuellen Beziehungen: Mann, Frau und mindestens eine Person, die betrogen wird. Aber wie verhalten sich Frauen in Affären? Darauf schaut diese Folge.

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Männer in Affären

Männer in Affären. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 05.02.2026. 35:24 Min.. Verfügbar bis 05.02.2028. WDR Online.

Viele Männer, die fremdgehen, leben innerlich zwischen zwei Welten. Zu Hause die Stabilität, in der Affäre das Abenteuer. Lisa spricht mit einer Expertin darüber, wie Männer in Affären ticken.

Eine Affäre, bei der gibt es bekanntlich meistens drei Perspektiven in heterosexuellen Beziehungen: Mann, Frau und mindestens eine Person, die betrogen wird. Werden Frauen als Geliebte gern mal romantisiert oder ganz am anderen Ende moralisch verteufelt werden, bleiben Männer erstaunlicherweise oft unterm Radar. Das will diese Folge ändern. 

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Vaterwunde - was ein emotional abwesender Vater mit uns macht

Vaterwunde - was ein emotional abwesender Vater mit uns macht. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR. 22.01.2026. 31:03 Min.. Verfügbar bis 22.01.2028. WDR Online.

Wenn der Vater nicht anwesend ist - körperlich oder emotional - beeinflusst uns sein Fehlen oft bis ins Erwachsenenalter. Selbstzweifel, Angst vor Ablehnung und auch Beziehungsprobleme - all das kann Folge der "Nicht-Beziehung" zum Vater sein. Beziehungscoachin Juliane Steffen erzählt in Lisas Paarschitt, wie wir uns der so genannten Vaterwunde nähern können und wie sie ihre eigene Wunde geheilt hat.

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Wie der Bindungsstil unsere Beziehungen prägt

Wie der Bindungsstil unsere Beziehungen prägt. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 08.01.2026. 32:08 Min.. Verfügbar bis 08.01.2028. WDR Online.

Warum fühlen sich manche Beziehungen einfach richtig an - und andere unglaublich anstrengend? Warum kommen wir mit Nähe super klar oder gehen ihr lieber aus dem Weg? Unser Bindungsstil prägt, wie wir lieben, vertrauen und mit Konflikten umgehen.

Bestimmte Menschen ziehen uns magisch an, obwohl sie uns eigentlich gar nicht so gut tun. Weil wir uns unbewusst einen bestimmten Bindungsstil aussuchen. Wir sind sicher gebunden, ängstlich, vermeidend oder desorganisiert. Die Paar- und Sexualtherapeutin Birgit Fehst erklärt uns, wie alles zusammenhängt.

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Männer weinen heimlich

Männer weinen heimlich. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 25.12.2025. 36:08 Min.. Verfügbar bis 25.12.2027. WDR Online.

Wir wollen die Männer besser verstehen. Der Psychologe und Podcaster Lukas Klaschinski erklärt sie uns. Ein Gespräch über Männergruppen, Beziehungsgespräche und darüber, warum sich Männer so gern gegenseitig auf den Rücken klopfen.

Lukas Klaschinski klärt in seinen Veranstaltungen und Büchern über falsche Männlichkeitsbilder auf und plädiert dafür, dass Männer Gefühle zulassen - und zwar nicht nur die Wut. Eine Podcastfolge darüber, wie Frauen und Männer wieder besser ins Gespräch kommen, warum Körperkontakt jenseits von Sex so wichtig ist und wie Männer Zugang zu ihren Gefühlen bekommen

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Weihnachten als Paar überstehen

Weihnachten als Paar überstehen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 11.12.2025. 32:02 Min.. Verfügbar bis 11.12.2027. WDR Online.

Die besinnliche Advents- und Weihnachtszeit - für viele Paare ist sie eher eine Krisenzeit. Angeblich trennen sich sogar besonders viele Paare im Dezember. Was ist da los?

Unter anderem haben Paare an diesen Tagen schrecklich wenig Sex und ziemlich viel Streit. Wir sprechen mit Ivy Blum, Paartherapeutin und Autorin, über die Gründe. Welche Rolle spielen Eltern oder Schwiegereltern? Warum werden wir oft selbst wieder zu Kindern, wenn wir mit der Familie zusammen hocken? Und was bedeutet das für unsere Beziehung?

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Lisas Paarschitt live: Freundinnen

Lisas Paarschitt live: Freundinnen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 27.11.2025. 01:00:42 Std.. Verfügbar bis 27.11.2027. WDR Online.

Was besprechen Frauen lieber mit ihrer besten Freundin als mit ihrem Partner? Unterscheiden sich Frauenfreundschaften von Männerfreundschaften? Und Freundschaft mit dem Ex - geht das? Unsere Lisas Paarschitt Live-Ausgabe zum Thema Freundinnen.

Frau tv-Moderatorin Lisa Ortgies spricht live vor Publikum mit Paartherapeutin Anna Holfeld über Freundschaft. Die zwei langjährigen Freundinnen Petra und Camilla erzählen, wie sie es schaffen, ihre Freundschaft über die Jahre aufrecht zu erhalten. Warum wir mehr in Freundschaften investieren sollten und was wir von ihnen lernen können – auch für die Liebe.

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Was Online-Dating mit uns macht

Was Online-Dating mit uns macht. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 13.11.2025. 36:44 Min.. Verfügbar bis 13.11.2027. WDR Online.

Online-Dating gehört heute zum Alltag, emotional führt es aber oft zu Stress und Enttäuschung. Gibt es überhaupt eine gesunde Form des Online-Datings?

Welchen Einfluss hat die Partnersuche im Netz auf unser analoges Leben? Das untersucht die Sozialpsychologin Dr. Johanna Degen. Im Gespräch mit Lisa Ortgies appelliert sie für mehr Widerstand gegen Ghosting und Abwertung - und gibt Tipps, wie wir wieder zu mehr Tiefe im Dating kommen.

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Lisas Paarschitt live: Jugendliebe

Lisas Paarschitt live: Jugendliebe. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 30.10.2025. 55:18 Min.. Verfügbar bis 30.10.2027. WDR Online.

Was macht unsere erste Liebe so besonders? Was bleibt zurück, wenn sie endet? Und: Kann eine alte Liebe neu aufblühen, wenn man sich nach Jahren wiederfindet? Darüber spricht Lisa Ortgies in unserer Live-Ausgabe mit Paartherapeut Eric Hegmann, bekannt aus dem NDR Podcast "Die Paartherapie". Außerdem zu Gast: Dustin und Karo Joo, die sich nach ihrer Jugendliebe aus den Augen, aber nicht aus dem Sinn verloren haben. In Lisas Paarschitt erzählen sie von ihrer zweiten Chance für die erste Liebe.

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Wann funktionieren offene Beziehungen? Und wann nicht?

Wann funktionieren offene Beziehungen? Und wann nicht?. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 16.10.2025. 34:11 Min.. Verfügbar bis 16.10.2027. WDR Online.

Als Svenja Sörensens Mann vorschlug, die Beziehung zu öffnen, war sie erst mal komplett schockiert. Inzwischen lebt das Paar seit Jahren "offen" und Svenja berät als Coachin zu dem Thema. In Lisas Paarschitt erklärt sie, warum das Konzept nicht für jedes Paar das passende ist - und wie es funktionieren kann.

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Wie kommt die Lust zurück?

Wie kommt die Lust zurück?. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 02.10.2025. 35:50 Min.. Verfügbar bis 02.10.2027. WDR Online.

Je länger Paare zusammen sind, desto schwieriger wird es häufig mit dem Sex. Bei vielen lässt das Verlangen nach oder es ist ungleich zwischen den Partnern verteilt. Und wenn Kinder dazu kommen, sind Stress und nicht immer gerechte Arbeitsteilung oft eine zusätzliche Lustbremse. Lisa Opel hat das alles selbst erlebt. Heute ist sie Expertin für Sex Education und hilft Menschen in Langzeitbeziehungen zurück in ein erfülltes Sexleben.

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Wenn Eifersucht die Beziehung bedroht

Wenn Eifersucht die Beziehung bedroht. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 18.09.2025. 37:33 Min.. Verfügbar bis 18.09.2027. WDR Online.

Ein bisschen Eifersucht ist normal und vollkommen gesund, sagt Daniela van Santen. Sie ist Coachin für Menschen mit krankhafter Eifersucht und berät auch die, die unter der Eifersucht des Partners oder der Partnerin leiden. Wieviel Eifersucht ist normal? Wann wird sie krankhaft? Und was kann man tun, damit dieses Gefühl nicht die Beziehung zerstört?

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Christian Hemschemeier: toxische Beziehungen erkennen

Christian Hemschemeier: toxische Beziehungen erkennen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 04.09.2025. 43:32 Min.. Verfügbar bis 04.09.2027. WDR Online.

Der Begriff "toxische Beziehung" wird fast schon inflationär benutzt. Dabei ist nicht jede unglückliche Partnerschaft toxisch, sagt Paartherapeut Christian Hemschemeier. Aber: Ist sie es, dann verläuft sie immer nach ähnlichem Muster. Mit Lisa Ortgies spricht der Coach darüber, wie man die "Red Flags" erkennt und wie man sich aus zerstörerischen Beziehungen befreit.

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Jil Rieger über Co-Abhängigkeit

Jil Rieger über Co-Abhängigkeit. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 21.08.2025. 38:26 Min.. Verfügbar bis 21.08.2027. WDR Online.

Wenn ein Mensch suchtkrank ist, leidet auch das Umfeld. Manchmal werden Partner:innen sogar co-abhängig: Sie tragen unbewusst das Suchtverhalten des Partners mit oder fördern es sogar. Jil Rieger hat Sucht in der Familie und Partnerschaft erlebt. Heute unterstützt sie Frauen, die aus der Suchtbeziehung herauswollen

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Dominik Borde: Zurück zur Jugendliebe?

Dominik Borde: Zurück zur Jugendliebe?. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 07.08.2025. 34:27 Min.. Verfügbar bis 07.08.2027. WDR Online.

Die erste Liebe ist für viele von uns mit einem besonderen Zauber verbunden - und einige trauern ihr noch lange nach. Wenn dann die eigene Ehe in einer Krise steckt, ist - dank Social Media - der Schritt nicht weit, nach Jahren wieder Kontakt aufzunehmen. Warum das manchmal keine gute Idee ist und wann es sich vielleicht doch lohnt, erklärt uns Paarberater Dominik Borde.

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Martina Ammon: wie Scheidung gelingt

Martina Ammon: wie Scheidung gelingt. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 24.07.2025. 50:21 Min.. Verfügbar bis 24.07.2027. WDR Online.

Viel zu viele Frauen verharren in hoffnungslosen Ehen, aus Sorge um die Kinder und Angst vor finanziellem Verlust, sagt Martina Ammon. Im Gespräch mit Lisa Ortgies erklärt die Familienanwältin und Scheidungsmentorin, welche Fehler Frauen bei der Trennung oft machen und warum ein fairer Ehevertrag wie eine gute Verfassung für die Ehe ist.

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Heike Kleen: Orgasmen für alle!

Heike Kleen: Orgasmen für alle!. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 10.07.2025. 42:23 Min.. Verfügbar bis 10.07.2027. WDR Online.

Heike Kleen sagt: "Ohne Gerechtigkeit gibt es keinen guten Sex" - und damit meint die Spiegel-Kolumnistin nicht nur Fairness bei Gehalt oder Care-Arbeit, sondern auch den so genannten Gender Orgasm Gap. Der besagt: Heterosexuelle Frauen kommen deutlich weniger häufig zum Orgasmus als heterosexuelle Männer. Woher diese Kluft kommt und was Frauen Lust macht, erkundet sie in erkenntnisreichen Selbstversuchen - vom Besuch beim Dominus bis zur Swinger-Maskenparty.

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Elisabeth Raffauf: Pubertät und Eltern-Midlife

Elisabeth Raffauf: Pubertät und Eltern-Midlife. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 26.06.2025. 45:39 Min.. Verfügbar bis 26.06.2027. WDR Online.

Diese Folge ist explosiv: Wenn Teenager in die Pubertät kommen und Eltern gleichzeitig in Midlifekrise oder Menopause - dann ist das ein hormonelles Feuerwerk. Was passiert, wenn die Welt der Jugendlichen und die der Eltern gleichzeitig kopfsteht? Die Psychologin und Teenager-Expertin Elisabeth Raffauf gibt Tipps für Eltern mit pubertierenden Kindern und erklärt, was es mit Jugendlichen macht, wenn die Eltern in der Krise sind.

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Alexandra Sorgenicht über Intuition

Alexandra Sorgenicht über Intuition. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 12.06.2025. 46:23 Min.. Verfügbar bis 12.06.2027. WDR Online.

Ihre innere Stimme hat Alexandra Sorgenicht im wahrsten Sinne des Wortes das Leben gerettet. Heute ist sie Intuitionstrainerin und hilft Menschen, ihr Bauchgefühl wieder wahrzunehmen. Denn Intuition hat jeder, sagt sie - wir verlernen nur schon in der Kindheit, auf sie zu hören.

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Monika Wacker: Die Menopause und die Liebe

Monika Wacker: Die Menopause und die Liebe. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 29.05.2025. 44:33 Min.. Verfügbar bis 29.05.2027. WDR Online.

Die Menopause ist für Frauen einschneidend? Ja, klar. Aber auch für den Partner kann es ungemütlich werden. Paartherapeutin Monika Wacker berichtet aus ihrer Praxis, welche Chancen sich aus dem hormonellen Umbruch für Beziehungen ergeben können - und räumt mit dem Klischee auf, dass die Wechseljahre das Ende der sexuellen Lust sind.

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Britta Papay über weiblichen Narzissmus

Britta Papay über weiblichen Narzissmus. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 15.05.2025. 43:26 Min.. Verfügbar bis 15.05.2027. WDR Online.

Nicht alle Narzissten sind laut, selbstverliebt und toxisch - manche wirken liebevoll, hilfsbereit und fürsorglich. Therapeutin Dr. Britta Papay ist Expertin für weiblichen Narzissmus. Mit Lisa spricht sie über Narzissmus, der sich hinter "guten" Absichten verstecken und dennoch hochgradig kontrollierend und manipulativ sein kann. Eine Folge über Schein, Kontrolle und psychologische Täuschung.

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Constanze Lülsdorf: Sex in langen Beziehungen

Constanze Lülsdorf: Sex in langen Beziehungen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 01.05.2025. 38:59 Min.. Verfügbar bis 01.05.2027. WDR Online.

Wenn Paare lange zusammen sind, wird der Sex weniger oder findet überhaupt nicht mehr statt - ist das wirklich völlig normal? "Bullshit", sagt die Sextherapeutin Constanze Lülsdorf. Sie ermuntert Paare dazu, die Lust und das Vorspiel schon mit in den Alltag zu nehmen. Und sie sagt: Macht Euch bloß keine Gedanken darum, wie Ihr beim Sex ausseht!

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Björn Süfke: Männer und Gefühle

Björn Süfke: Männer und Gefühle. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 17.04.2025. 45:54 Min.. Verfügbar bis 17.04.2027. WDR Online.

Stark sein, keine Schwäche zeigen, bloß keine Tränen: Viele Jungs wachsen mit diesen - oft unausgesprochenen - Männerbildern auf. Das Problem: Wer von klein auf lernt, Emotionen wegzudrücken, merkt als Erwachsener oft gar nicht mehr, was in einem los ist. Und das kann spätestens in Beziehungen schwierig werden - für einen selbst, aber auch für Partner. Mit Björn Süfke, Psychologe und Autor, spricht Lisa darüber, woher das alles kommt und wie wir aus diesen starren Rollenbildern ausbrechen können

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Gavin Sexton: Sexprobleme bei Männern

Gavin Sexton: Sexprobleme bei Männern. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 03.04.2025. 44:47 Min.. Verfügbar bis 03.04.2027. WDR Online.

Leistungsdruck, Versagensängste, Erektionsprobleme - Männer stehen im Bett unter Druck. Dabei haben viele ganz falsche Vorstellungen davon, worauf es beim Sex wirklich ankommt, sagt Gavin Sexton. Der Sexualtherapeut hat sich auf die Beratung von Männern spezialisiert. Mit Lisa spricht er darüber, warum viele Männer beim Sex so verkopft und kontrolliert sind - und gibt Tipps für mehr Leichtigkeit im Liebesleben.

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Dorothea Behrmann: Trennung ja oder nein?

Dorothea Behrmann: Trennung ja oder nein?. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 20.03.2025. 45:23 Min.. Verfügbar bis 20.03.2027. WDR Online.

In der Lebensmitte stehen viele Frauen vor der Frage: Soll ich mich von meinem Partner trennen oder weiter an der Beziehung festhalten? Wann ist der richtige Zeitpunkt für die Scheidung? Welche Warnsignale zeigen mir, dass die Ehe nicht mehr funktioniert? Und was ist mit den Kindern? Dorothea Behrmann berät Menschen in dieser schwierigen Situation. Ihr Appell an Paare mit Kindern: Trennt Euch, wenn Ihr unglücklich seid! Instagram: dorotheabehrmann

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Judith Langer: Als Frau im Swingerclub

Judith Langer: Als Frau im Swingerclub. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 06.03.2025. 42:28 Min.. Verfügbar bis 06.03.2027. WDR Online.

Frivole Partys, Sex Aufklärung und Swingerclubs - erotische Events sind längst nicht mehr in der Schmuddelecke, auch dank Plattformen wie "Joyclub". Judith Langer hat in einer Studie für die größte deutsche Sex-Community herausgefunden: Mit zunehmendem Alter werden Frauen hier immer aktiver, ob allein oder zusammen mit ihren Partnern. Mit Lisa Ortgies spricht sie über Berührungsängste, Eifersucht und die neue weibliche Aufbruchstimmung.

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Katharina Grünewald: Über gelingendes Patchwork

Katharina Grünewald: Über gelingendes Patchwork. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 20.02.2025. 43:42 Min.. Verfügbar bis 20.02.2027. WDR Online.

Katharina Grünewald ist Patchwork-Profi: Die Psychologin ist Teil einer Patchwork-Familie, sie hat zu dem Thema geforscht und berät Familien nach Trennungen und Scheidungen. Und sogar sie hat sich in ihrer Rolle als Mutter und Stiefmutter schon gefragt: "Wer ist hier eigentlich mit wem verwandt und was hab ich mit diesen Kindern zu tun?" Mit Lisa spricht sie darüber, wie neues Familienleben gelingen kann.

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Jessica und Pascal über gelebtes Patchwork

Jessica und Pascal über gelebtes Patchwork. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 06.02.2025. 39:54 Min.. Verfügbar bis 06.02.2027. WDR Online.

Als Jessica und Pascal ihre gemeinsame Patchworkfamilie gründen, sind sie voller Enthusiasmus. Doch es kommt erstmal alles anders: Statt harmonischem Patchworkleben gibt es Konflikte mit den Ex-partner:innen, Stress mit den Kindern und anstrengende neue Rollen als Stiefmutter und Stiefvater. Mit Lisa spricht das Paar über Erwartungen, bittere Realität und Auswege.

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Jan Weiler: Klammerblues und Liebeskummer

Jan Weiler: Klammerblues und Liebeskummer. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 23.01.2025. 01:01:48 Std.. Verfügbar bis 23.01.2027. WDR Online.

Jan Weiler ist froh, in einer Welt von Mitxtapes und Telefon-Verabredungen erwachsen geworden zu sein - statt mit Playlists und Online-Dates. Mit Lisa Ortgies spricht der Autor über das Lebensgefühl seiner Generation. Über Männer, die ungern über Gefühle sprechen - und über die Frage, wie man es schafft, sich als Paar auch nach vielen Jahren nicht aus den Augen zu verlieren.

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Katja Lewina: mit dem Tod leben

Katja Lewina: mit dem Tod leben. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies | WDR 2. 09.01.2025. 47:12 Min.. Verfügbar bis 09.01.2027. WDR Online.

Katja Lewina musste erleben, dass ihr siebenjähriger Sohn von einem auf den anderen Tag starb. Und dann wurde bei ihr auch noch eine unheilbare Herzkrankheit festgestellt. Wie geht sie mit diesen Schicksalsschlägen um? Was wünscht sie sich als Trauernde von ihren Mitmenschen? Im Gespräch mit Lisa Ortgies erzählt die Autorin, wie sich ihr Leben angesichts der eigenen Endlichkeit radikal verändert hat.

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Kerstin: Verlieben in einer Ausnahmesituation

Kerstin: Verlieben in einer Ausnahmesituation. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 26.12.2024. 31:59 Min.. Verfügbar bis 26.12.2026. WDR Online.

Alles begann mit einer gehäkelten Mütze, die sie ihm verkaufte. Kerstin verliebt sich Hals über Kopf in Erik - während ihrer akuten Krebserkrankung. Wie aus dem Mützenkauf die große Liebe wurde, wie die beiden mit der besonderen Situation umgehen und was das Leben seitdem mit ihnen macht, erzählt Kerstin im Gespräch mit Lisa Ortgies.

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Ismene Poulakos: So liebt die Generation 50+

Ismene Poulakos: So liebt die Generation 50+. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 12.12.2024. 44:42 Min.. Verfügbar bis 12.12.2026. WDR Online.

Frei, kompromisslos und emanzipiert: Die Menschen über 50 sind heute ganz anderes als die Generationen vor ihnen, so eine aktuelle Studie. Dagegen sind die Millennials fast schon spießig, findet unser Host Lisa Ortgies. Sie spricht mit Ismene Poulakos vom Rheingold-Institut über die Ergebnisse und darüber, warum viele Frauen ihre Männer nur noch ambulant wollen - und nicht mehr stationär.

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Eva-Maria und Wolfram Zurhorst: vom Frösche küssen

Eva-Maria und Wolfram Zurhorst: vom Frösche küssen. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 28.11.2024. 55:59 Min.. Verfügbar bis 28.11.2026. WDR Online.

Die ganz großen Gefühle können sich herausschleichen aus einer Beziehung. Was dann? Durchhalten und so gut es geht weitermachen? Was tun, wenn die Liebe kriselt? Die Paartherapeuten Eva-Maria und Wolfram Zurhorst erzählen aus ihrer langjährigen Praxis - und darüber, wie sie mit den Hochs und Tiefs in ihrer eigenen Beziehung umgehen.

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Inga Krauss: Wenn eine Diagnose dazwischenkommt

Inga Krauss: Wenn eine Diagnose dazwischenkommt. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 14.11.2024. 32:51 Min.. Verfügbar bis 14.11.2026. WDR Online.

Vor acht Jahren starb Inga Krauss‘ Mann an Krebs. Die Zeit der Krankheit, des Sterbens und des Trauerns ist ohnehin eine Zeit, in der wir maximal hilflos, verletzlich und überfordert sind. Vor allem, wenn auch Kinder da sind, die getröstet und begleitet werden müssen. Inga hat darüber ein Buch geschrieben. Sie gibt nicht nur Tipps für hinterbliebene Mütter, sondern blickt auch schonungslos zurück auf ihre Ehe und die letzten Jahre mit ihrem Mann. https://verwitwet-alleinerziehend.de/

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Stefanie Stahl: Glaube nicht alles, was du denkst!

Stefanie Stahl: Glaube nicht alles, was du denkst!. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 17.10.2024. 54:40 Min.. Verfügbar bis 17.10.2026. WDR Online.

Sie ist Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin und schon zum zweiten Mal zu Gast bei "Paarschitt live". Stefanie Stahl spricht über unser tiefes Bedürfnis nach Bindung und Verbundenheit. Was wir dazu in der Kindheit erfahren haben, prägt unser Denken und Fühlen und kann das Erwachsenenleben belasten - auch die Beziehung. 

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Eva-Maria Zurhorst: Nimm dein Leben selbst in die Hand!

Eva-Maria Zurhorst: Nimm dein Leben selbst in die Hand!. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 03.10.2024. 48:19 Min.. Verfügbar bis 03.10.2026. WDR Online.

Frauen halten in ihrer Beziehung zu viel aus, meint Eva-Maria Zurhorst. Sie hat viele Jahre Paare beraten, jetzt coacht sie Frauen und ermutigt sie, aus der Paar-Routine auszusteigen. Wenn sie sich selbst und ihren eigenen Gefühlen zuwenden, kommt auch wieder Leben in die Beziehung, sagt sie.

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Melanie Mittermaier: Fremdverliebt - und dann?

Melanie Mittermaier: Fremdverliebt - und dann?. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 19.09.2024. 41:31 Min.. Verfügbar bis 19.09.2026. WDR Online.

Die meisten Affären fliegen auf und werden nicht etwa gestanden. Das ist die Erfahrung von Melanie Mittermaier. Sie ist Paarberaterin und nennt sich auch Affären-Managerin. Was zunächst eine Beziehung tief erschüttert, kann auch die Chance sein für einen Neuanfang.

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Anika Landsteiner: Schämt euch nicht!

Anika Landsteiner: Schämt euch nicht!. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 05.09.2024. 39:22 Min.. Verfügbar bis 05.09.2026. WDR Online.

Frauen schämen und entschuldigen sich für Vieles - für ihren Körper, für ihren Erfolg, für ihren Lebensstil. Die Scham macht sie kleiner, sagt die Autorin Anika Landsteiner. Hier erzählt sie, wie sie ihre eigene Scham in Wut umgewandelt hat und dadurch stärker geworden ist.

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Claudia Wagner: Sexuelle Fantasien sind okay

Claudia Wagner: Sexuelle Fantasien sind okay. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 23.08.2024. 39:57 Min.. Verfügbar bis 21.08.2026. WDR Online.

Zwischen Scham und Geheimnis: Sexuelle Fantasien haben viele. Aber sollte man mit dem Partner oder der Partnerin auch darüber sprechen? Die Paar- und Sexualtherapeutin Claudia Wagner sagt: Sexuelle Fantasien können zeigen, wo sich noch etwas entdecken lässt.

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Birte Strack: Frauen fordern zu wenig

Birte Strack: Frauen fordern zu wenig. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 08.08.2024. 39:49 Min.. Verfügbar bis 08.08.2026. WDR Online.

Erwerbsarbeit und Hausarbeit sind gleichwertig - so steht es im Gesetz. Die Wirklichkeit vieler Paare ist anders: Frauen stecken oft beruflich zurück, verzichten aber auf einen Ausgleich für das, was sie zu Hause leisten. Erwerbsarbeit gilt immer noch mehr in der Gesellschaft, sagt die Familienanwältin Birte Strack.

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Annemarie Paulsen: Ich liebe gern auf dem Land

Annemarie Paulsen: Ich liebe gern auf dem Land. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 25.07.2024. 43:58 Min.. Verfügbar bis 25.07.2026. WDR Online.

Annemarie hat ihren jetzigen Mann im Melkstand kennengelernt. Heute haben sie vier Kinder und bewirtschaften einen großen Milchviehbetrieb. Was ist anders in einer Beziehung auf dem Land?

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Lisa Fischbach: Wie Deutschland liebt

Lisa Fischbach: Wie Deutschland liebt. Lisas Paarschitt: Der Beziehungs-Podcast mit Lisa Ortgies. 11.07.2024. 40:51 Min.. Verfügbar bis 11.07.2026. WDR Online.

Jede vierte Frau fühlt sich beim Sex in ihrem Körper unwohl. Jeder Dritte würde gerne häufiger leidenschaftlich küssen, ohne gleich Sex zu haben. Und bei den Jüngeren hat jeder vierte die Sorge, den Partner sexuell nicht zufrieden zu stellen. Das sind Zahlen, die die Psychologin und Paarberaterin Lisa Fischbach in Studien für ein Partnerschaftsportal ermittelt hat.

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