Sex in 1LIVE : 1LIVE Intimbereich

Männercamps: Heilung oder Alpha-Male-Kult?

Männercamps: Heilung oder Alpha-Male-Kult?. 1LIVE Intimbereich. 16.06.2026. 41:58 Min.. Verfügbar bis 17.06.2031. 1LIVE.

Darüber spricht Catrin mit Elias und Axel. Axel leitet solche Männercamps und Elias war dabei. Für ihn war das eine ziemliche heilsame Erfahrung, wie er selbst sagt. Wie solche Camps genau ablaufen, was Männer da lernen wollen und warum eigentlich keine Frauen am Start sind - darum gehts in der neuen Folge.

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Looksmaxxing - über Männer im massiven Schönheitswahn

Looksmaxxing - über Männer im massiven Schönheitswahn. 1LIVE Intimbereich. 09.06.2026. 41:31 Min.. Verfügbar bis 10.06.2031. 1LIVE.

Mehr Attraktivität, Erfolg und Status: Das verspricht der Looksmaxxing-Trend Männern im Netz. Doch was steckt hinter dem Trend? Host Catrin Altzschner spricht mit Phillip Syvarth, der für das Y-Kollektiv Männer aus der Szene getroffen hat, über Selbstoptimierung, Druck und problematische Weltbilder.

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Sex Work: Mehr als Rotlicht und Vorurteile

Sex Work: Mehr als Rotlicht und Vorurteile. 1LIVE Intimbereich. 02.06.2026. 40:10 Min.. Verfügbar bis 03.06.2031. 1LIVE.

Sexarbeit ist eben nicht gleich Sexarbeit. Mit dieser Überzeugung hat Johanna Adam die Ausstellung "Sex Work - eine Kulturgeschichte der Sexarbeit" in der Kunsthalle Bonn zusammengestellt. Sie soll zeigen: Die Realität von Sexarbeit liegt zwischen Glamour-Klischee und kriminellem Milieu. Ist das Verharmlosung, Normalisierung, Aufklärung oder nichts davon? Das klärt Catrin in dieser Folge.

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Schwerbehindert nach dem Suizidversuch - seine Freundin bleibt

Schwerbehindert nach dem Suizidversuch - seine Freundin bleibt. 1LIVE Intimbereich. 26.05.2026. 36:13 Min.. Verfügbar bis 27.05.2031. 1LIVE.

Nach einem Suizidversuch ist Alex schwerbehindert, seine Freundin Nina pflegt ihn jetzt zuhause. Auf ihrem Kanal 'grovercoming' klären sie darüber auf. Aber sie erleben auch viel Unverständnis: Menschen fragen, warum Nina bleibt, warum Alex heute sagt, dass er das Leben mehr schätzt als früher. In dieser Folge erzählen sie Catrin, wie sich Liebe, Hoffnung und psychische Krankheit gleichzeitig anfühlen können.

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Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel?

Weibliche Wut: Zu laut, zu emotional, zu viel?. 1LIVE Intimbereich. 19.05.2026. 44:52 Min.. Verfügbar bis 20.05.2031. 1LIVE.

In dieser Folge spricht Catrin mit Pädagogin Danijela Klich über weibliche Wut - und warum sie Frauen oft schon früh abtrainiert wird. Warum gelten wütende Frauen schnell als 'zu emotional', 'anstrengend' oder 'unangemessen'? Und was passiert, wenn man lernt, die eigene Wut NICHT immer runterzuschlucken?

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Warum tut unerwiderte Liebe so verdammt weh?

Warum tut unerwiderte Liebe so verdammt weh?. 1LIVE Intimbereich. 12.05.2026. 44:05 Min.. Verfügbar bis 13.05.2031. 1LIVE.

Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Miriam Metze. Miriam ist Philosophin und hat ein Buch über unerwiderte Liebe geschrieben. Wie kann das sein, dass man jemanden liebt, ohne dass man zurückgeliebt wird? Kann man das einfach abstellen? Wann muss man die restliche Hoffnung gehen lassen? Und ist die unerwiderte Liebe sogar etwas Poltisches?!

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Rollen, Reels & Realität: Feminismus im digitalen Zeitalter

Rollen, Reels & Realität: Feminismus im digitalen Zeitalter. 1LIVE Intimbereich. 05.05.2026. 44:15 Min.. Verfügbar bis 06.05.2031. 1LIVE.

Sind Schönheitsoperationen unfeministisch? Oder sind wir mit Frauen einfach viel zu streng? Wie würde die Welt aussehen, wenn wir sie aus einem weiblichen Blickwinkel, dem "Femme Gaze", betrachten würden? Catrin Altzschner spricht in dieser Folge darüber mit der queeren Content Creatorin und Künstlerin Tia. Es geht um "Choice Feminismus" und darüber, wie unterschiedlich Feminismus sein kann.

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Männlichkeit im Wandel: Zwischen Druck und Freiheit

Männlichkeit im Wandel: Zwischen Druck und Freiheit. 1LIVE Intimbereich. 28.04.2026. 47:29 Min.. Verfügbar bis 30.04.2031. 1LIVE.

Was ist eigentlich Männlichkeit? Wir leben in einer Zeit, in der viel über darüber gesprochen wird. Begriffe wie "Toxische Männlichkeit", "Manosphere", "Traditionelle Männlichkeit" und Ähnliches werden diskutiert. Aber wie findet man überhaupt seine eigene Definition von Männlichkeit? Wie befreit man sich von dem gesellschaftlichen Druck? Und wie schaffen wir es, uns darüber auszutauschen?

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Zwischen Latex und Labels - wie frei sind wir wirklich?

Zwischen Latex und Labels - wie frei sind wir wirklich?. 1LIVE Intimbereich. 21.04.2026. 41:29 Min.. Verfügbar bis 22.04.2031. 1LIVE.

Der KitKatClub in Berlin macht seit über 30 Jahren Partys, auf denen Menschen versuchen Individualität und freie Sexualität gemeinschaftlich zu leben und zu feiern. Andrea Bahr ist seit 27 Jahren Teil des Clubs, der nicht nur ihr Arbeitsplatz, sondern auch Ort für ihre Beobachtungen über unsere Gesellschaft ist. Mit Intimbereich-Host Catrin Altzschner macht sie eine Abrechnung mit unserer Zeit, in der viele sich zwar weltoffen und sexpositiv geben und gleichzeitig immer mehr in Schubladen denken

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Epstein Files - womit unsere Aufmerksamkeit gelenkt wird

Epstein Files - womit unsere Aufmerksamkeit gelenkt wird. 1LIVE Intimbereich. 14.04.2026. 44:01 Min.. Verfügbar bis 15.04.2031. 1LIVE.

Catrin Altzschner spricht mit Kotaro Dürr, 1LIVE Kollege und Moderator des Podcasts "Die Epstein Files" darüber, worauf wir unsere Aufmerksamkeit im vollgepackten News-Feed richten, wieso die Epstein Files so schnell wieder aus dem medialen Fokus geraten, und was der Fall Ulmen/Fernandez mit unserer Wahrnehmung für das Thema hier in Deutschland zu tun hat. Was bedeutet es, in dieser Welt als Frau aufzuwachsen und warum denken Männer und Frauen möglicherweise unterschiedlich über den Fall?

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Baba und ich - wie es kompliziert wurde

Baba und ich - wie es kompliziert wurde. 1LIVE Intimbereich. 07.04.2026. 44:47 Min.. Verfügbar bis 08.04.2031. 1LIVE.

Journalistin und Autorin Tessniem Kadiri spricht mit Catrin Altzschner über Kindheit, das Erwachsenwerden und die Spuren, die Familie in uns hinterlässt. Es geht um Nähe und Distanz, um Erwartungen, Zugehörigkeit und die Frage: Wie viel von unserem Leben ist eigentlich schon vorgezeichnet? Eine Folge über Identität, Generationskonflikte, Vater-Tochter-Beziehungen - und darüber, wie wir lernen, uns selbst zwischen all dem zu finden.

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Dickpics: Übergriffig, peinlich - und immer noch normal?

Dickpics: Übergriffig, peinlich - und immer noch normal?. 1LIVE Intimbereich. 31.03.2026. 41:29 Min.. Verfügbar bis 01.04.2031. 1LIVE.

Hose auf, Penis raus und draufhalten. Das klassische Dickpic. Aber was steckt eigentlich dahinter? Geht’s ums Flirten, um Aufmerksamkeit oder um Macht? Darüber spricht Catrin mit der Psychologin und Autorin Sarah Koldehoff - sie hat ein Buch über genau dieses Phänomen geschrieben. *** Redaktionelle Anmerkung: Diese Folge wurde am Mittwoch, den 25.03.26 aufgenommen. Wir sprechen darin auch über den aktuellen Fall von Collien Fernandes. Der Stand der Informationen ist dementsprechend der 25.03.26

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96 Frauen, eine Frage: Hat Beziehung mit Männern noch Zukunft?

96 Frauen, eine Frage: Hat Beziehung mit Männern noch Zukunft?. 1LIVE Intimbereich. 24.03.2026. 42:59 Min.. Verfügbar bis 25.03.2031. 1LIVE.

Francesco Giammarco hat sich mit 96 Frauen auf Dating Apps ausgetauscht. Darüber, ob sie noch eine Zukunft für eine glückliche Hetero-Beziehung mit einem Mann sehen. Das Ergebnis: Immer mehr von ihnen verlieren die Hoffnung. Das nennt sich Hetero-Fatalismus. Catrin redet mit Journalist Francesco Giammarco über diese Hoffnungslosigkeit, über den Einfluss von Online Dating und darüber was Männer ändern können, damit Frauen wieder Beziehungen mit ihnen führen wollen. Und andersherum.

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Vasektomie - wenn Mann sich gegen Kinder entscheidet

Vasektomie - wenn Mann sich gegen Kinder entscheidet. 1LIVE Intimbereich. 17.03.2026. 41:27 Min.. Verfügbar bis 18.03.2031. 1LIVE.

In dieser Folge trifft Catrin auf den 32-jährigen Bartosz-Matthias. Er und seine Partnerin wussten schon immer, dass sie keine Kinder wollen. Nach sieben Jahren Beziehung hat er sich für den radikalen Schnitt entschieden: die Vasektomie, eine Durchtrennung der Samenleiter. Für ihn ein Akt der Verantwortung, für andere unmännlich? Über gesellschaftliche Diskurse, medizinische Abläufe und das Sexleben nach dem Eingriff.

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Yazzy again: Yezidisch, feministisch, sexpositiv und frei

Yazzy again: Yezidisch, feministisch, sexpositiv und frei. 1LIVE Intimbereich. 10.03.2026. 42:00 Min.. Verfügbar bis 11.03.2031. 1LIVE.

Nach 5 Jahren spricht Catrin in dieser Folge nochmal mit Yazzy. Sie ist Kurdin, Jesidin und Feministin und wurde vor 5 Jahren von ihrer Familie verstoßen, weil sie sich für selbstbestimmte Sexualität einsetzt. In einer dramatischen Situation werden ihr alle persönlichen Sachen abgenommen: Handy, Papiere, Geld, Laptop. Anschließend wird sie im Winter vor die Tür gesetzt und landet im Frauenhaus. Wie geht’s ihr jetzt? Was macht sie jetzt und wie ist ihr Verhältnis mittlerweile zu ihrer Familie?

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Monatelang schwanger - ohne es zu merken. Und das mit Anfang 20

Monatelang schwanger - ohne es zu merken. Und das mit Anfang 20. 1LIVE Intimbereich. 03.03.2026. 39:47 Min.. Verfügbar bis 04.03.2031. 1LIVE.

Anna Lena denkt, sie hat ihr Leben im Griff. Erstes Semester. Neue Leute. Neue Freiheit. Alles fühlt sich leicht an. Und dann erfährt sie: Sie ist schwanger. Nicht seit letzter Woche. Nicht seit gestern. Sondern seit Monaten und das, obwohl ihre Periode weiter regelmäßig kommt. Das ist die Geschichte von Anna Lena. Wie das ihr Leben verändert hat, erzählt sie Catrin in dieser Folge vom Intimbereich.

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Androgynität: Wer entscheidet, wie weiblich ich bin?  

Androgynität: Wer entscheidet, wie weiblich ich bin?  . 1LIVE Intimbereich. 24.02.2026. 35:40 Min.. Verfügbar bis 25.02.2031. 1LIVE.

In dieser Folge spricht Catrin mit Musikerin Marita, die schon ihr Leben lang als androgyn wahrgenommen wird - also nicht eindeutig als weiblich oder männlich gelesen wird. Es geht um Schönheitsnormen, frühe Unsicherheiten und darum, wie Kommentare Identität ins Wanken bringen können. Und warum wir Menschen eigentlich immer noch in Schubladen stecken.

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Beziehungsunfähig? Wie uns alte Wunden beeinflussen können

Beziehungsunfähig? Wie uns alte Wunden beeinflussen können. 1LIVE Intimbereich. 17.02.2026. 41:46 Min.. Verfügbar bis 18.02.2031. 1LIVE.

Viele Paare scheitern nicht an mangelnder Liebe, sondern daran, dass alte Muster und Stressreaktionen übernehmen. Wenn sich Nähe zum Beispiel richtig schwer anfühlt oder ein Streit sofort eskaliert. In dieser Folge erklärt die Paartherapeutin Birte Hoffman wie alte Verletzungen in Beziehungen wieder hochkommen und was unser Nervensystem macht, wenn wir kämpfen, flüchten oder komplett zumachen.

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Schön, schöner, Schönheitswahn: Warum ist uns das so wichtig?

Schön, schöner, Schönheitswahn: Warum ist uns das so wichtig?. 1LIVE Intimbereich. 10.02.2026. 40:26 Min.. Verfügbar bis 11.02.2031. 1LIVE.

Wann wird uns eigentlich eingeredet was schön ist und was nicht? Was hat Kim Kardashian damit zu tun und können wir irgendwann überhaupt noch selbst entscheiden oder sind wir nur die Opfer des gesellschaftlichen Narrativs? Große Fragen, die Catrin mit ihrem Gast, Kulturjournalistin Rabea Weihser, in dieser Folge angeht.

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Warum Trennung nicht heißt, dass Liebe gescheitert ist

Warum Trennung nicht heißt, dass Liebe gescheitert ist. 1LIVE Intimbereich. 03.02.2026. 41:28 Min.. Verfügbar bis 04.02.2031. 1LIVE.

In dieser Folge geht es darum, warum wir eine Trennung nicht gleich mit einem Scheitern verbinden sollten. Warum wir uns auch nach Ende einer Beziehung an die positiven Dinge erinnern sollten und uns mehr darauf konzentrieren sollten, was wir aus dieser Beziehung mitnehmen und nicht so sehr auf das, was wir zurücklassen. Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Paartherapeut Christofer Frentrup. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2026

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Betrogen: Wie Lecia nach dem Verrat positiv geblieben ist

Betrogen: Wie Lecia nach dem Verrat positiv geblieben ist. 1LIVE Intimbereich. 27.01.2026. 41:55 Min.. Verfügbar bis 28.01.2031. 1LIVE.

Vier Jahre führt Lecia eine liebevolle Beziehung, dann kommt raus: Der Mann, den sie glaubt zu kennen, dem sie vertraut, betrügt sie, führt Parallelbeziehungen mit anderen Frauen und lebt in einem Geflecht aus Lügen. In dieser Folge spricht Catrin mit Lecia über Verletzlichkeit, über das Danach und über den Mut, offen zu bleiben, wenn das Vertrauen schwer missbraucht wurde. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2026

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So frei wie nie - Vivi und Suri reisen allein durch Westafrika

So frei wie nie - Vivi und Suri reisen allein durch Westafrika. 1LIVE Intimbereich. 20.01.2026. 43:17 Min.. Verfügbar bis 21.01.2031. 1LIVE.

Zwei Frauen reisen allein durch Westafrika, um das Land und die Menschen kennenzulernen. Dabei lernen sie einen jungen Mann kennen und haben die Zeit ihres Lebens. Catrin spricht in dieser Folge mit Suri und Vivi und die sagen: Nirgendwo haben sie sich sicherer gefühlt. Sie haben Freundschaft erlebt, die Realität der Flüchtlingsroute und konnten ihre eigenen Vorurteile und Privilegien hinterfragen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2026

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Tantra - mehr als Sexmassage! Ein Follow-Up

Tantra - mehr als Sexmassage! Ein Follow-Up. 1LIVE Intimbereich. 13.01.2026. 38:30 Min.. Verfügbar bis 14.01.2031. 1LIVE.

In dieser Follow-Up-Folge zu „Toxic Tantra“ gehen Catrin und ihr Gast den Vorurteilen auf den Grund. Nach dem Gespräch mit einer Journalistin über Übergriffe spricht Catrin jetzt mit einer Person aus der Szene selbst: Thomas Lempert - über die Geschichte, Klischees, Machtverhältnisse und darüber, wie Tantra verantwortungsvoll gelebt werden kann.  Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2026

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Sex und Psyche: Warum wir auf uns achten sollten

Sex und Psyche: Warum wir auf uns achten sollten. 1LIVE Intimbereich. 06.01.2026. 47:02 Min.. Verfügbar bis 07.01.2031. 1LIVE.

Aus einer kleinen Aktion gegen AIDS ist etwas Großes entstanden, das heute Millionen junge Menschen erreicht. In dieser Folge spricht Catrin spricht mit Daniel Nagel. Er ist der Gründer von F/A/Q Health, einer gemeinnützigen Organisation, die sich für psychische und sexuelle Gesundheit junger Menschen einsetzt. Sie sprechen über psychische Gesundheit, Vielfalt, Verantwortung, darüber, wie man Hoffnung behält, wenn die Realität manchmal schwer auszuhalten ist. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2026

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Kinder Ja oder Nein? Warum die Entscheidung so schwer ist

Kinder Ja oder Nein? Warum die Entscheidung so schwer ist. 1LIVE Intimbereich. 30.12.2025. 38:02 Min.. Verfügbar bis 31.12.2030. 1LIVE.

Verena Kleinmann war sich lange nicht sicher, ob sie Kinder möchte und hat darüber ein Buch geschrieben. In dieser Folge spricht Catrin mit Verena über wissenschaftliche Hintergründe, Ängste und so ziemlich alle Gedanken, die man sich auf die Pro und Contra Liste schreibt, wenn über die große Frage nachdenkt: Kinder ja oder nein?  Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Leise rieselt der Frust - warum Weihnachten so emotional ist

Leise rieselt der Frust - warum Weihnachten so emotional ist. 1LIVE Intimbereich. 23.12.2025. 43:52 Min.. Verfügbar bis 24.12.2030. 1LIVE.

Obwohl es um Familie und eine friedliche, gemeinsame Zeit gehen soll, zerbrechen wir uns alle den Kopf wie wir Streit vermeiden können. Warum ist ausgerechnet Weihnachten emotional so aufgeladen? Wie sprechen wir über Wünsche, ohne Stress zu machen? Und wie können Paare und Familien Rituale finden, die wirklich gut tun? Über all das spricht Catrin in dieser Folge mit Paartherapeut Christoph Frentrup. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Lieber zusammen: Warum tiefe Freundschaften so wichtig sind

Lieber zusammen: Warum tiefe Freundschaften so wichtig sind. 1LIVE Intimbereich. 16.12.2025. 42:01 Min.. Verfügbar bis 17.12.2030. 1LIVE.

Unabhängig vom Alter fühlen sich immer mehr Menschen einsam. Aber wie können wir Freundschaften vertiefen und echte Gemeinschaften finden? Können Freunde und Freundinnen auch Familie sein? Wie schnell gehen Freundschaften auseinander und ist vielleicht nur die Familie die Konstante? Das alles bespricht Catrin in dieser Folge mit Soziologin und Beziehungsberaterin Andrea Newerla. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Unsichtbare Wunden: Gewalt in queeren Beziehungen

Unsichtbare Wunden: Gewalt in queeren Beziehungen. 1LIVE Intimbereich. 09.12.2025. 38:15 Min.. Verfügbar bis 10.12.2030. 1LIVE.

Menschen in queeren, romantischen Beziehungen erleben Gewalt, aber darüber gesprochen wird selten. Die Gründe sind vielfältig. Oft ist es Diskriminierung, denn wenn du vor anderen um die Liebe kämpfen musst, willst du sie nicht auch noch nach außen schlecht machen. Autorin Tia Morgan hat darüber ein Hörspiel gemacht: "Nixe" in der ARD Mediathek. Mit Catrin redet sie über die sehr realen Geschichten hinter den fiktiven Figuren. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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1000 Dates später - warum Mr. Right völlig überbewertet ist

1000 Dates später - warum Mr. Right völlig überbewertet ist. 1LIVE Intimbereich. 02.12.2025. 43:36 Min.. Verfügbar bis 03.12.2030. 1LIVE.

1000 Dates und endlos viele Storys, die hat Anna Dushime. Sie spricht mit Catrin, welche Erfahrungen sie als junge Mutter gemacht hat, wie Dating Spaß machen kann und, dass man sich von der ein oder anderen Erwartung, die man auch an sich selbst hat, von Anfang an verabschieden sollte. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Wenn Glaube zum Käfig wird: Raus aus der evangelikalen Gemeinde

Wenn Glaube zum Käfig wird: Raus aus der evangelikalen Gemeinde. 1LIVE Intimbereich. 25.11.2025. 36:41 Min.. Verfügbar bis 26.11.2030. 1LIVE.

In dieser Folge geht es um geistlichen Missbrauch. Das bedeutet von einer Kirchengemeinde abhängig zu sein, die einen im Glauben unter Druck setzt. Genau das hat Kim erlebt. Hinter der Fassade von Glauben und Gemeinschaft ihrer evangelikalen Gemeinde lagen Kontrolle, Schuld und Angst. Im Gespräch mit Catrin erzählt sie, wie sie hineingeraten ist und wie sie den Mut fand, sich daraus zu befreien. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Wenn Sex zur Sucht wird - was macht das mit einer Beziehung?

Wenn Sex zur Sucht wird - was macht das mit einer Beziehung?. 1LIVE Intimbereich. 18.11.2025. 39:49 Min.. Verfügbar bis 19.11.2030. 1LIVE.

Sexsucht und die Konsquenzen - Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Silke Eggert. Sie war selbst in einer sexsüchtigen Beziehung und ist Drehbuchautorin der neuen ARD Miniserie "Naked". Da geht’s um die Liebe von Marie und Luis und darum, wie sie sich verändert, weil Luis sexsüchtig ist. Wir sprechen drüber, ab wann man überhaupt von Sexsucht spricht, was das bedeuten kann und welche Hilfestellungen es gibt. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Mit 30 nichts erreicht? Warum das völlig okay ist

Mit 30 nichts erreicht? Warum das völlig okay ist. 1LIVE Intimbereich. 11.11.2025. 41:54 Min.. Verfügbar bis 12.11.2030. 1LIVE.

30 werden - das kann sich anfühlen wie ein Deadline-Marathon. Beziehung, Karriere, Kinder, Reisen, Erfolg - alles am besten gleichzeitig. Aber was, wenn das alles gar nicht da ist? Was, wenn sich dreißig gar nicht so anfühlt wie du erwartet hast? Darüber spricht Catrin mit der Autorin Christina Calaminus aus dem Buch "30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst". Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Raus aus der Bulimie dank Abnehmspritze: Olesjas Geschichte

Raus aus der Bulimie dank Abnehmspritze: Olesjas Geschichte. 1LIVE Intimbereich. 04.11.2025. 37:09 Min.. Verfügbar bis 05.11.2030. 1LIVE.

Ozempic ist für Olesja mehr als abnehmen. Sie bekommt ihre Süchte in den Griff, hasst sich endlich nicht mehr. Jahrelang kämpft sie mit Essen, Alkohol, Rauchen, impulsivem Verhalten. Und plötzlich kehrt Ruhe ein - durch ein Medikament, das eigentlich für Diabetes gedacht war. Mit Catrin Altzschner spricht sie über ihre ganz persönliche Geschichte. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Toxic Tantra - Von Yoga in die Abhängigkeit?

Toxic Tantra - Von Yoga in die Abhängigkeit?. 1LIVE Intimbereich. 28.10.2025. 40:17 Min.. Verfügbar bis 29.10.2030. 1LIVE.

Yoga, Tantra, Meditation. Was passiert, wenn der Besuch im Yogastudio plötzlich in einer tantrischen Sekte endet? Catrin Altzschner spricht mit der Journalistin Katja Paysen-Petersen über ihr Buch und ihren Podcast Toxic Tantra. Sie erzählen, wie spirituelle Communities in Abhängigkeit führen können, wie Machtmissbrauch funktioniert und woran man erkennt, wenn etwas nicht mehr gesund ist. Eine Folge über Aufklärung, Schutz und den schwierigen Weg aus toxischer Spiritualität. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Podcast-Tipp: Wolf of Cannabis

Podcast-Tipp: Wolf of Cannabis. 1LIVE Intimbereich. 23.10.2025. 01:20 Min.. Verfügbar bis 24.10.2030. 1LIVE.

Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Horror und Sex: Warum Angst und Lust so nah sind

Horror und Sex: Warum Angst und Lust so nah sind. 1LIVE Intimbereich. 21.10.2025. 38:09 Min.. Verfügbar bis 22.10.2030. 1LIVE.

Herzrasen, Gänsehaut und Schweißausbrüche sind Attribute die wir mit Sex, aber auch mit Horror verbinden. Warum – und wie viele Parallelen es gibt, darüber spricht Catrin Altzschner in dieser Folge mit Nicolas Folz. Er ist Schauspieler und Regisseur und betreibt in Köln die FreAkademy, eine Mischung aus Geisterbahn und Schauspiel – Horror und Comedy. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Tradwife - Traum oder Trugbild?

Tradwife - Traum oder Trugbild?. 1LIVE Intimbereich. 14.10.2025. 38:43 Min.. Verfügbar bis 15.10.2030. 1LIVE.

Zwischen gemütlichem Landleben und konservativer Ideologie liegt das Spannungsfeld, in dem sich Tradwives bewegen. Warum ist der Wunsch so groß, in klassische Rollenmodelle zurückzukehren und als Hausfrau und Vollzeitmutter zu leben? In dieser Folge spricht Catrin Altzschner mit der Journalistin und Autorin Hanna Lühmann über das Phänomen – ohne zu judgen, aber mit scharfem Blick auf die dunklen Seiten.   Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Kuscheln mit Fremden! Kann das wirklich bei Einsamkeit helfen?

Kuscheln mit Fremden! Kann das wirklich bei Einsamkeit helfen?. 1LIVE Intimbereich. 06.10.2025. 46:35 Min.. Verfügbar bis 08.10.2030. 1LIVE.

Einsamkeit ist ein Gefühl, das uns von innen aushöhlen kann. Es tritt in ganz unterschiedlichen Situationen auf - manchmal sogar in einem Raum voller Menschen. So ging es auch Udo. Nach Corona, einer zerbrochenen Beziehung und Freunden, die weit weg wohnen, hat er gemerkt: Ich hab ein krasses Bedürfnis nach Berührung. Und dann kam die Kuschelgruppe. Wie das Kuscheln mit Fremden sein Leben verändert hat - sowohl privat als auch beruflich - darüber spricht er in dieser Folge mit Catrin. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Parasoziale Beziehungen: Wie nah sind uns Influencer wirklich?

Parasoziale Beziehungen: Wie nah sind uns Influencer wirklich?. 1LIVE Intimbereich. 30.09.2025. 32:25 Min.. Verfügbar bis 01.10.2030. 1LIVE.

Du feierst sie und sie kennen dich nicht mal. Influencerinnen und Influencer sind wie Freunde, denn gefühlt wissen wir alles über sie. Wir fühlen uns diesen Personen nahe und wenn sie einen Tag nichts posten, vermissen wir sie. Das nennt man parasoziale Beziehung - dabei ist das Verbundenheitsgefühl einseitig. Warum wir solche Beziehungen eingehen und wie sieunser Leben verändern - darüber spricht Catrin in dieser Folge mit der Psychologin Johanna Degen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Krankenhaus, nein Danke - Leas positive Erfahrung im Geburtshaus

Krankenhaus, nein Danke - Leas positive Erfahrung im Geburtshaus. 1LIVE Intimbereich. 23.09.2025. 38:56 Min.. Verfügbar bis 24.09.2030. 1LIVE.

Lea ist Anfang 30 und Mutter - sie hat ihre Tochter in einem Geburtshaus und nicht im Krankenhaus zur Welt gebracht. In dieser Folge spricht sie mit Catrin über ihre Entscheidung und Erfahrung. Was erst mal nach Kerzen, Klangschalen und Instagram-Esoterik klingt, ist in Wirklichkeit ein Blick auf Autonomie und Vertrauen - und gleichzeitig der Blick auf ein System, das oft über Körper entscheidet, ohne zuzuhören. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Liebe ohne Lust - Lösung: offene Beziehung?

Liebe ohne Lust - Lösung: offene Beziehung?. 1LIVE Intimbereich. 16.09.2025. 42:57 Min.. Verfügbar bis 17.09.2030. 1LIVE.

Heute geht es um Ben und Anna (die eigentlich anders heißen). Ben hat Sex noch nie viel bedeutet, eigentlich ist er ziemlich froh, dass er nicht mehr stattfindet. Seine Partnerin Anna leidet stark darunter. Ihre gemeinsame Idee: Die Beziehung einseitig öffnen. Aber wie könnte das funktionieren? Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit dem Paartherapeuten Christopher Frentrup. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Liebe ohne Lust: Wenn der Sex immer weniger wird

Liebe ohne Lust: Wenn der Sex immer weniger wird. 1LIVE Intimbereich. 09.09.2025. 39:25 Min.. Verfügbar bis 10.09.2030. 1LIVE.

In vielen Beziehungen wird Sex im Laufe der Jahre immer weniger. Begehren kommt nicht mehr so einfach - es braucht mehr aktives Ansprechen und Aufmerksamkeit. Aber was, wenn der Sex komplett aufhört? Und nur eine Person leidet, während die andere nichts vermisst? Hannah (Synonym) hat sich mit genau diesem Problem bei Catrin gemeldet. Catrin bespricht ihren Fall in dieser Folge mit Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Spicy Bücher: Sexy oder toxisch?

Spicy Bücher: Sexy oder toxisch?. 1LIVE Intimbereich. 02.09.2025. 40:52 Min.. Verfügbar bis 03.09.2030. 1LIVE.

Kein Büchergenre boomt aktuell so wie'New Adult': romantisch, sexy, aufregend. Aber was machen solche Bücher eigentlich mit unseren Rollenbildern? Wie wird weibliche Lust dargestellt? Wie wird der 'ideale Partner‘ dargestellt? Und wie explizit sind solche Bücher? Darüber spricht Cathrin in dieser Folge mit Bücherjournalistin Simone Sohn. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Love Scam - Wie ein Match für Ramona zur Falle wurde

Love Scam - Wie ein Match für Ramona zur Falle wurde. 1LIVE Intimbereich. 26.08.2025. 38:33 Min.. Verfügbar bis 27.08.2030. 1LIVE.

Nachdem die Kinder aus dem Haus sind, sucht Ramona auf einer Dating-Plattform die große Liebe. Es dauert nicht lange, bis sie Gordon kennenlernt. Warum dieses Match Ramona am Ende 80.000 Euro kostet, darüber sprechen Catrin Altzschner und Podcast-Host Khesrau Behroz (Legion) in dieser Folge vom Intimbereich. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Unabhängig. Weiblich. Single.

Unabhängig. Weiblich. Single.. 1LIVE Intimbereich. 19.08.2025. 36:32 Min.. Verfügbar bis 20.08.2030. 1LIVE.

Warum bist du eigentlich Single? Eine eigentlich harmlose Frage, in der aber Erwartungen, Stereotypen und Schuldzuweisungen mitschwingen. Matilda antwortet darauf inzwischen: "Weil ich es kann." In dieser Folge sprechen Matilda und Catrin übers Singlesein als Frau. Wie tief reichen patriarchale Denkmuster? Warum ist die Rolle der unabhängigen, alleinstehenden Frau so unbequem? Und: Müssen wir Beziehungen vielleicht generell neu denken? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Kann uns Einsamkeit radikaler machen?

Kann uns Einsamkeit radikaler machen?. 1LIVE Intimbereich. 12.08.2025. 42:58 Min.. Verfügbar bis 13.08.2030. 1LIVE.

In einer Welt voller Kontakte und sich trotzdem einsam fühlen. Gleichzeitig wegen externer Überreizungen keine Kraft mehr haben, sich im echten Leben mit Freunden zu treffen. Wie äußert sich Einsamkeit? Sollte ich etwas sagen, wenn ich merke jemand driftet ab? Und was, wenn diese Einsamkeit den Weg zum Radikalen ebnet? Darüber spricht Catrin in dieser Folge mit Autorin Nadine Primo. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Über Toupets & Tabus: Was Haare über uns verraten

Über Toupets & Tabus: Was Haare über uns verraten. 1LIVE Intimbereich. 05.08.2025. 39:25 Min.. Verfügbar bis 06.08.2030. 1LIVE.

Haare sind unser Aushängeschild. Da sind sich Catrin und Friseur Niklas einig. Egal ob Braids, Seiten auf 0 Millimeter oder eine Glatze - Mit unserer Frisur steht und fällt nicht nur unser Schönheitsgefühl, sie erzählt auch unsere Geschichte. Wo kommen wir her, wo wollen wir hin und wann ist Zeit für ein Aufklebe-Toupé? Catrin und Niklas schauen sich an, wie viel das Äußere über unser Inneres sagt und wie wir lernen, Stigmatisierung und Vorurteile beim Friseur zu lassen. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Verkuppeln, Singleparty & Co - Offline Dating im Test

Verkuppeln, Singleparty & Co - Offline Dating im Test. 1LIVE Intimbereich. 29.07.2025. 48:21 Min.. Verfügbar bis 30.07.2030. 1LIVE.

Online Dating Overkill - und jetzt? Wo jemanden kennenlernen, wenn man keinen Bock mehr auf die Apps hat? 1LIVE Reporterin Caro Nieder hat’s getestet: Sie hat sich verkuppeln lassen, ist auf eine Single Party und ein Festival gegangen und hat Menschen einfach im Reallife angesprochen. Was hat funktioniert? Wo musste sie sich krass überwinden und wieso? Und warum ist es eigentlich so viel schwerer offline? Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Bindungstypen: Ängstlich vs. Vermeidend - kann das klappen?

Bindungstypen: Ängstlich vs. Vermeidend - kann das klappen?. 1LIVE Intimbereich. 22.07.2025. 44:42 Min.. Verfügbar bis 23.07.2030. 1LIVE.

Oft verlieben sich Menschen, die sehr viel Nähe suchen, in Menschen, die eher Distanz brauchen. In dieser Folge ist Paartherapeut Christopher Frentrup zu Gast. Zusammen mit Catrin diskutieren sie die Frage, ob ein ängstlicher Bindungstyp und ein vermeidender Bindungstyp gemeinsam eine funktionierende Beziehung führen können. Spoiler: Ja, es ist möglich! Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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Wieso wir Mut neu definieren sollten

Wieso wir Mut neu definieren sollten. 1LIVE Intimbereich. 15.07.2025. 37:29 Min.. Verfügbar bis 16.07.2030. 1LIVE.

In dieser Folge hat Catrin die Autorin Maureen Reitinger zu Gast. Maureen hat ein Essay über Mut geschrieben, nachdem sie lange in einer Essstörung gefangen war. Mit Catrin spricht sie darüber, wie man Mut auch anders sehen kann. Wieso wird mutig sein immer mit männlicher Stärke und Heldentum verbunden? Und was haben gesellschaftliche Normen damit zu tun? Catrin und Maureen brechen diese Fragen auf und halten fest: Mut beginnt mit einem gesunden Selbstwert - ganz egal was andere erwarten. Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2025

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