Son yıllarda beslenme alışkanlıklarımız hızla değişiyor. Yapılan araştırmalar insanların giderek taze gıdalardan uzaklaşıp, daha çok ucuz ve aşırı derecede işlenmiş ürünleri tercih ettiğini ortaya koydu. Sosis ve diğer işlenmiş et ürünleri, cipsler, hazır hamur işleri, bisküvi bunlara bir kaç örnek. Bu tüketim tarzı ise obezite, kalp rahatsızlıkları ve depresyon riskini yükseltiyor. Beslenme uzmanı Hülya Kartal bu konudaki sorularımızı yanıtladı. Mikrofonda Aydın Işık ve Eren M. Gençer var.
