Fresh Family - Eko Fresh und Sarah Bora mit Rap, Familie und Vielfalt https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/fresh-family-podcast-116.html Bei Fresh Family, dem ARD Audiothek Orginal, geben Deutschrap-Legende Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora Einblicke in ihr Familienleben und setzen sich für mehr Vielfalt und Female Empowerment ein. Endlich überall, wo es Podcasts gibt. de Copyright 2026, WDR Wed, 31 Jan 2024 12:47:19 GMT Wed, 03 Sep 2025 09:17:24 GMT audio@wdr.de (WDR Audio Team) audio@wdr.de (WDR Audio Team) wdr-podcast 360 Society & Culture audio@wdr.de WDR Audio Team episodic COSMO no WDR, Drittplattformen, Fresh Family, Podcast, Rapper, Eko Fresh, Model, Sarah Bora, Familie, Empowerment, HipHop, Diversity Bei Fresh Family, dem ARD Audiothek Orginal, geben Deutschrap-Legende Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora Einblicke in ihr Familienleben und setzen sich für mehr Vielfalt und Female Empowerment ein. Endlich überall, wo es Podcasts gibt. Fresh Family - Eko Fresh und Sarah Bora mit Rap, Familie und Vielfalt https://www1.wdr.de/mediathek/audio/sendereihen-bilder/fresh-family-podcast-112~_v-Podcast.png https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/fresh-family-podcast-116.html 1400 1400 Mit Bundesminister Cem Özdemir über Rap, Respekt und Ernährung https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-mit-bundesminister-cem-oezdemir-ueber-rap-respekt-und-ernaehrung-100.html Der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft und der König von Deutschland unterhalten sich über migrantische Vorbilder. Cem Özdemir verrät Eko und Sarah, welchen HipHop-Move er gerne mal im Bundestag bringen würde und was für ihn gute Ernährung ausmacht. Und zum Staffelfinale gibt es Liebe aus der Community. Fresh Family 4 Life! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft und der König von Deutschland unterhalten sich über migrantische Vorbilder. Cem Özdemir verrät Eko und Sarah, welchen HipHop-Move er gerne mal im Bundestag bringen würde und was für ihn gute Ernährung ausmacht. Und zum Staffelfinale gibt es Liebe aus der Community. Fresh Family 4 Life! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 08 Aug 2023 04:00:48 GMT /fresh_family__podcast_20230808_2a6c43f7.mp3 00:46:48 full Sarah + Eko Fresh Bora no Musik, Podcast, Familie, Family, Eko Fresh, Sarah Bora, ARD, Audiothek, Mediathek, Fresh Family, Eko und Sarah mit Cem Özdemir über Rap, Respekt und Ernährung, Folge 10 Der Bundesminister für Ernährung und Landwirtschaft und der König von Deutschland unterhalten sich über migrantische Vorbilder. Cem Özdemir verrät Eko und Sarah, welchen HipHop-Move er gerne mal im Bundestag bringen würde und was für ihn gute Ernährung ausmacht. Und zum Staffelfinale gibt es Liebe aus der Community. Fresh Family 4 Life! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-09-03T10:09:31 2028-08-06T06:00:48 Fresh Family - Podcast Eko und Sarah in Sallys Welt https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-eko-und-sarah-in-sallys-welt-100.html Die Fresh Family teilt vieles mit ihren Freunden aus "Sallys Welt". Als erfolgreiches Paar in der Öffentlichkeit bringen auch Sally und Murat Familie und Karriere unter einen Hut und ziehen das Beste aus ihrer interkulturellen Geschichte rund um Backen, Ernährung und Familie. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Die Fresh Family teilt vieles mit ihren Freunden aus "Sallys Welt". Als erfolgreiches Paar in der Öffentlichkeit bringen auch Sally und Murat Familie und Karriere unter einen Hut und ziehen das Beste aus ihrer interkulturellen Geschichte rund um Backen, Ernährung und Familie. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 01 Aug 2023 04:00:43 GMT /fresh_family__podcast_20230801_3826106f.mp3 00:46:12 full Sarah + Eko Fresh Bora no WDR Die Fresh Family teilt vieles mit ihren Freunden aus "Sallys Welt". Als erfolgreiches Paar in der Öffentlichkeit bringen auch Sally und Murat Familie und Karriere unter einen Hut und ziehen das Beste aus ihrer interkulturellen Geschichte rund um Backen, Ernährung und Familie. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-04-29T21:26:37 2028-07-30T06:00:43 Fresh Family - Podcast German Dream Hochzeit https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-german-dream-hochzeit-102.html Der schönste Tag ihres Lebens: Eko und Sarah geben sich erneut das Ja-Wort. Eko rappt das Hochzeitsgelübde, bei Sarah fließen die Tränen. Familie, Freund:innen und Nachbar:innen feiern beim schillernden Fest mit türkischem Tanz, polnischem Wodka und Überraschungsgästen. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Der schönste Tag ihres Lebens: Eko und Sarah geben sich erneut das Ja-Wort. Eko rappt das Hochzeitsgelübde, bei Sarah fließen die Tränen. Familie, Freund:innen und Nachbar:innen feiern beim schillernden Fest mit türkischem Tanz, polnischem Wodka und Überraschungsgästen. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 25 Jul 2023 04:00:21 GMT /fresh_family__podcast_20230725_9aee9504.mp3 00:46:37 full Sarah + Eko Fresh Bora no WDR Der schönste Tag ihres Lebens: Eko und Sarah geben sich erneut das Ja-Wort. Eko rappt das Hochzeitsgelübde, bei Sarah fließen die Tränen. Familie, Freund:innen und Nachbar:innen feiern beim schillernden Fest mit türkischem Tanz, polnischem Wodka und Überraschungsgästen. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-09-03T11:17:24 2028-07-23T06:00:21 Fresh Family - Podcast Verliebt, verlobt, verplant https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-verliebt-verlobt-verplant-100.html Sarah und Eko heiraten nochmal im verflixten 7. Jahr. Diesmal soll's krachen, und das muss geplant werden: Wer ist eingeladen, was steht auf dem Festtagsmenü, was zieht Sarah an, welche Musik sucht Eko aus? Und wie feiert man am besten den Junggesell:innenabschied, wenn einen jede:r erkennt? Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Sarah und Eko heiraten nochmal im verflixten 7. Jahr. Diesmal soll's krachen, und das muss geplant werden: Wer ist eingeladen, was steht auf dem Festtagsmenü, was zieht Sarah an, welche Musik sucht Eko aus? Und wie feiert man am besten den Junggesell:innenabschied, wenn einen jede:r erkennt? Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 18 Jul 2023 04:00:52 GMT /fresh_family__podcast_20230718_9c2776ea.mp3 00:45:17 full Sarah + Eko Fresh Bora no WDR Sarah und Eko heiraten nochmal im verflixten 7. Jahr. Diesmal soll's krachen, und das muss geplant werden: Wer ist eingeladen, was steht auf dem Festtagsmenü, was zieht Sarah an, welche Musik sucht Eko aus? Und wie feiert man am besten den Junggesell:innenabschied, wenn einen jede:r erkennt? Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-04-29T20:46:21 2028-07-16T06:00:52 Fresh Family - Podcast Ab durch die Mitte https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-ab-durch-die-mitte-100.html Die Fresh Family ist die typisch deutsche Vorzeigefamilie - mit Eigenheim in der Vorstadt, Urlaub in Mallorca und Liebe zum Schlager. Eko erzählt von Kollabos mit Jürgen Drews und begräbt das Kriegsbeil mit Kool Savas. Sarah fährt direkt von der Wok WM in den Bundestag ein. Was ein herrlich spießiges Rapperleben! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Ekrem und Sarah Bora. Die Fresh Family ist die typisch deutsche Vorzeigefamilie - mit Eigenheim in der Vorstadt, Urlaub in Mallorca und Liebe zum Schlager. Eko erzählt von Kollabos mit Jürgen Drews und begräbt das Kriegsbeil mit Kool Savas. Sarah fährt direkt von der Wok WM in den Bundestag ein. Was ein herrlich spießiges Rapperleben! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 11 Jul 2023 04:00:51 GMT /fresh_family__podcast_20230711_a7addcf2.mp3 00:40:58 full Ekrem und Sarah Bora no WDR Die Fresh Family ist die typisch deutsche Vorzeigefamilie - mit Eigenheim in der Vorstadt, Urlaub in Mallorca und Liebe zum Schlager. Eko erzählt von Kollabos mit Jürgen Drews und begräbt das Kriegsbeil mit Kool Savas. Sarah fährt direkt von der Wok WM in den Bundestag ein. Was ein herrlich spießiges Rapperleben! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-04-29T22:46:58 2028-07-09T06:00:51 Fresh Family - Podcast Die Abrechnung https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-die-abrechnung-100.html Eko erzählt Sarah von den legendären Diss-Tracks "Die Abrechnung", "Das Urteil" und "Leben und Tod des Kenneth Glöckler" und der Kunst des Battle Rap. Sie sprechen über Erfolgsdruck, Stress im Alltag und wie sie sich ihre mentale Gesundheit dabei bewahren. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Eko erzählt Sarah von den legendären Diss-Tracks "Die Abrechnung", "Das Urteil" und "Leben und Tod des Kenneth Glöckler" und der Kunst des Battle Rap. Sie sprechen über Erfolgsdruck, Stress im Alltag und wie sie sich ihre mentale Gesundheit dabei bewahren. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 04 Jul 2023 04:00:58 GMT /fresh_family__podcast_20230704_2ee995df.mp3 00:45:38 full Sarah + Eko Fresh Bora no COSMO, Podcast, WDR, Drittplattformen, Fresh Family, Podcast, Rapper, Eko Fresh, Model, Sarah Bora, Familie, Empowerment, HipHop, Abrechnung, Urteil, Glöckler Eko erzählt Sarah von den legendären Diss-Tracks "Die Abrechnung", "Das Urteil" und "Leben und Tod des Kenneth Glöckler" und der Kunst des Battle Rap. Sie sprechen über Erfolgsdruck, Stress im Alltag und wie sie sich ihre mentale Gesundheit dabei bewahren. Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-09-03T09:51:15 2028-07-02T09:00:58 Fresh Family - Podcast Diverse Superkräfte https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-diverse-superkraefte-100.html Eko und Sarah leben den German Dream und schöpfen ihre Superkräfte aus der Vielfalt. Es geht um Repräsentation bei Filmrollen oder im Rap. Unvergesslich: Ekos Liebeslied an Frauke Petry von der AfD. Die unglaublichen Boras sind zurück! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Eko und Sarah leben den German Dream und schöpfen ihre Superkräfte aus der Vielfalt. Es geht um Repräsentation bei Filmrollen oder im Rap. Unvergesslich: Ekos Liebeslied an Frauke Petry von der AfD. Die unglaublichen Boras sind zurück! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. Tue, 27 Jun 2023 04:00:13 GMT /fresh_family__podcast_20230627_160ce640.mp3 00:48:11 full Sarah + Eko Fresh Bora no WDR Eko und Sarah leben den German Dream und schöpfen ihre Superkräfte aus der Vielfalt. Es geht um Repräsentation bei Filmrollen oder im Rap. Unvergesslich: Ekos Liebeslied an Frauke Petry von der AfD. Die unglaublichen Boras sind zurück! Habt ihr Lob, Kritik, Themenwünsche oder eine Community-Frage? Schickt uns eine Sprachnachricht an 0172 5678 566 oder eine Mail an freshfamily@wdr.de. 2025-09-03T09:41:41 2028-06-25T06:00:13 Fresh Family - Podcast Broke mit Skills https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-broke-mit-skills-100.html Eko Fresh war Ghostwriter für Bushido. Er war nicht mehr so jung und brauchte das Geld. Die Broke-Zeiten hat er mithilfe von Sarah überwunden - und dank der Erfahrungen ihrer Eltern, die sich als Gastarbeiter aus der Türkei und Polen durchkämpfen mussten. Von Sarah + Eko Fresh Bora. Eko Fresh war Ghostwriter für Bushido. Er war nicht mehr so jung und brauchte das Geld. Die Broke-Zeiten hat er mithilfe von Sarah überwunden - und dank der Erfahrungen ihrer Eltern, die sich als Gastarbeiter aus der Türkei und Polen durchkämpfen mussten.



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]]> Mon, 19 Jun 2023 11:20:14 GMT /fresh_family__podcast_20230619_1b4a7bb0.mp3 01:04:26 full Sarah + Eko Fresh Bora no COSMO, Podcast, WDR, Drittplattformen, Fresh Family, Podcast, Rapper, Eko Fresh, Model, Sarah Bora, Familie, Empowerment, HipHop Eko Fresh war Ghostwriter für Bushido. Er war nicht mehr so jung und brauchte das Geld. Die Broke-Zeiten hat er mithilfe von Sarah überwunden - und dank der Erfahrungen ihrer Eltern, die sich als Gastarbeiter aus der Türkei und Polen durchkämpfen mussten. 2025-04-29T21:10:27 2028-06-17T13:20:14 Fresh Family - Podcast Sarah und Eko über häusliche Gewalt https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-sarah-und-eko-ueber-haeusliche-gewalt-100.html Sarah Bora hat selbst jahrelang unter häuslicher Gewalt gelitten. In dieser Folge erzählt sie von seelischen und körperlichen Verletzungen, und wie schwierig es war, sich von ihrem damaligen Partner zu trennen. Heute schöpft Sarah aus diesen Erfahrungen Kraft und klärt auf, um andere Frauen zu schützen und zu empowern. Von Eko Fresh + Sarah Bora. Sarah Bora hat selbst jahrelang unter häuslicher Gewalt gelitten. In dieser Folge erzählt sie von seelischen und körperlichen Verletzungen, und wie schwierig es war, sich von ihrem damaligen Partner zu trennen. Heute schöpft Sarah aus diesen Erfahrungen Kraft und klärt auf, um andere Frauen zu schützen und zu empowern. Mon, 12 Jun 2023 13:50:34 GMT /fresh_family__podcast_20230612_85cf3774.mp3 00:41:08 full Eko Fresh + Sarah Bora no COSMO, Podcast, WDR, Drittplattformen, Fresh Family, Podcast, Rapper, Eko Fresh, Model, Sarah Bora, Familie, Empowerment, HipHop, Frauenrechte Sarah Bora hat selbst jahrelang unter häuslicher Gewalt gelitten. In dieser Folge erzählt sie von seelischen und körperlichen Verletzungen, und wie schwierig es war, sich von ihrem damaligen Partner zu trennen. Heute schöpft Sarah aus diesen Erfahrungen Kraft und klärt auf, um andere Frauen zu schützen und zu empowern. 2025-04-29T21:20:31 2028-06-11T15:50:34 Fresh Family - Podcast Wie Eko und Sarah alles unter einen Hut kriegen https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-wie-eko-und-sarah-alles-unter-einen-hut-kriegen-100.html Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora unterhalten sich in der ersten Folge darüber, wie sie alles unter einen Hut bekommen: Kind und Karriere, Hustle und Liebe, Rap und Rendite. Die HipHop-Legende und die Aktivistin für Frauenrechte geben einen Einblick in ihren Alltag, ihre Beziehung und ihre Karrieren. Von Eko Fresh + Sarah Bora. Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora unterhalten sich in der ersten Folge darüber, wie sie alles unter einen Hut bekommen: Kind und Karriere, Hustle und Liebe, Rap und Rendite. Die HipHop-Legende und die Aktivistin für Frauenrechte geben einen Einblick in ihren Alltag, ihre Beziehung und ihre Karrieren. Mon, 12 Jun 2023 13:00:31 GMT /fresh_family__podcast_20230612_a1743c7e.mp3 00:49:29 full Eko Fresh + Sarah Bora no COSMO, Podcast, WDR, Drittplattformen, Fresh Family, Podcast, Rapper, Eko Fresh, Model, Sarah Bora, Familie, Empowerment, HipHop Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora unterhalten sich in der ersten Folge darüber, wie sie alles unter einen Hut bekommen: Kind und Karriere, Hustle und Liebe, Rap und Rendite. Die HipHop-Legende und die Aktivistin für Frauenrechte geben einen Einblick in ihren Alltag, ihre Beziehung und ihre Karrieren. 2025-09-03T09:08:26 2028-06-11T15:00:31 Fresh Family - Podcast Trailer: Fresh Family - Eko Fresh und Sarah Bora mit Rap, Familie und Vielfalt https://www1.wdr.de/mediathek/audio/cosmo/fresh-family-podcast/audio-trailer-fresh-family---eko-fresh-und-sarah-bora-mit-rap-familie-und-vielfalt-100.html Bei Fresh Family, dem ARD Audiothek Orginal, geben Deutschrap-Legende Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora Einblicke in ihr Familienleben und setzen sich für mehr Vielfalt und Female Empowerment ein. Endlich überall, wo es Podcasts gibt. Von Uh-Young Kim. Bei Fresh Family, dem ARD Audiothek Orginal, geben Deutschrap-Legende Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora Einblicke in ihr Familienleben und setzen sich für mehr Vielfalt und Female Empowerment ein. Endlich überall, wo es Podcasts gibt. Thu, 01 Jun 2023 16:02:26 GMT /fresh_family__podcast_20230601_271e10d7.mp3 00:05:13 trailer Uh-Young Kim no HipHop, Rap, Eko Fresh, Sarah Bora, Rapper, Model, Familie, Musik, Prominente, Diversity, Frauen Empowerment, Integration Bei Fresh Family, dem ARD Audiothek Orginal, geben Deutschrap-Legende Eko Fresh und seine Frau Sarah Bora Einblicke in ihr Familienleben und setzen sich für mehr Vielfalt und Female Empowerment ein. Endlich überall, wo es Podcasts gibt. 2025-09-03T11:09:24 2028-05-30T18:02:26 Fresh Family - Podcast