Servicezeit: Dienstag, 10.03.2026
Servicezeit. 10.03.2026. 29:20 Min.. UT. Verfügbar bis 10.03.2028. WDR.
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Stand:
Themen: Frühlingsmüdigkeit: Warum uns der schönste Jahreswechsel schlaucht [00:17 Min.] | Gehirn-Workout: Schützt sogar vor Demenz! [06:14 Min.] | Druckvoller Genuss? Einsteiger-Siebträgermaschinen im Test [14:39 Min.] | Obst richtig waschen [24:08 Min.]
Frühlingsmüdigkeit: Warum uns der schönste Jahreswechsel schlaucht
Eigentlich sollte der Frühling Energie geben – doch Millionen Menschen fühlen sich genau jetzt wie gerädert. Schlapp, antriebslos, kaum aus dem Bett zu kriegen. Dabei sind es unsere eigenen Hormone, die uns im Stich lassen. Was wirklich dahintersteckt – und welche beliebten Muntermacher die Müdigkeit sogar noch verschlimmern können.
Gehirn-Workout: Schützt sogar vor Demenz!
Sudoku war gestern. Eine neue Trainingsmethode bringt das Gehirn so richtig auf Touren – und der Trick dabei ist: Je mehr man scheitert, desto besser. Was steckt hinter Life Kinetik, warum schwören Profisportler darauf – und welche simple Alltagsübung schiebt den Ausbruch von Demenz angeblich um bis zu zehn Jahre hinaus?
Druckvoller Genuss? Einsteiger-Siebträgermaschinen im Test
Schnell, unkompliziert, leicht bedienbar – all das sind Siebträgermaschinen nicht. Dafür sollen sie konkurrenzlos guten Kaffee liefern. Und deshalb zahlen manche Espressofans auch Tausende Euro dafür. Inzwischen gibt es aber auch Einsteigermodelle unter 500 Euro. Erfüllen auch sie die Erwartungen im Praxistest und im Labor?
Obst richtig waschen
Erdbeeren, Trauben, Äpfel – sie sehen verlockend aus, aber was klebt da eigentlich drauf? Der Natron-Trick aus dem Internet klingt überzeugend, doch ein Ökotoxikologe hat eine ernüchternde Botschaft. Welches Obst besonders stark belastet ist, wie man es richtig wäscht – und wann selbst die gründlichste Methode schlicht nichts nützt.
Sendung: WDR Fernsehen, Servicezeit, 10.03.2026, 18:15 Uhr
